Styrketreninga er for ungdom som har fyllt eller fyller 15 år i løpet av semesteret. Her får dei vegleiing i bruk av apparata på styrkerommet i idrettshallen. Når ungdommen har skaffa seg god innsikt i apparat og treningsmetodar vert dei sertifisert og har tilgang til å kjøpa sitt eige nøkkelkort til styrkerommet når dei har fyllt 15 år.  Nøkkelkort til styrkerommet er elles kun for vaksne over 18 år. 

Det vert oppstart av kurset rett etter påske, fredag 25. april kl. 17:00. 
Påmelding til Anita Sæbø Myklatun tlf: 930 92 190 så snart som råd. 

Informasjon om styrketrening for ungdom