Styrketreninga er for ungdom som som har fyllt eller fyller 15 år i løpet av semesteret. Her får dei vegleiing i bruk av apparata på styrkerommet i idrettshallen. Når ungdommen har skaffa seg god innsikt i apparat og treningsmetodar vert dei sertifisert og har tilgang til å kjøpa sitt eige nøkkelkort til styrkerommet når dei har fyllt 15 år.  Nøkkelkort til styrkerommet er elles kun for vaksne over 18 år. 

Organisering

Styrketreninga er finansiert av folkehelsemidlar og vert sett opp kvart semester. Det vert eiga påmelding og treningane vert annonsert med oppstart i januar (for dei som har fyllt eller fyller 15 år januar - juni) og på hausten (for dei som har fyllt eller fyller 15 år juli - desember). 
Kursa vert annonsert på heimesida, på kommunal app og på Facebooksida til kommunen.

Prisar nøkkelkort til styrkerommet: