Pårørande er ein viktig ressurs. Pårørande må involverast ut frå dei rettar dei og brukaren har og utifrå ansvaret helsepersonell har for å gje best mogleg tenester til brukaren.

På helsenorge.no er det oppretta ei nasjonal informasjonsside for pårørande, der du finn informasjon om rettigheiter og tilbod.

Pårørendesenteret.no er ei landsdekkjande nettside for pårørande. Her kan pårørande finna kunnskap, tips og råd og lesa om andre pårørande sine erfaringar. Du kan kontakta pårørandelinja via chat, mail eller telefon og få individuell sosialfaglig veiledning. Dei ansatte du møter har teieplikt.

Helsedirektoratet har laga ein brosjyre som gjev informasjon om rettigheitene som pårørande til personar med psykiske lidingar og/eller har rusmiddelproblem.

Når mor eller far har psykisk sjukdom, rusmiddelavhengigheit eller alvorleg somatisk sjukdom/skade har born rett på informasjon og oppfølging dersom det er nødvendig. Dette gjeld også om søsken er alvorleg sjuk. Born kan vera både biologiske born, adoptivborn, steborn og fosterborn i alderen 0-18 år. Helse- og sosialpersonell har plikt til å kartleggja og avklara informasjons- og oppfølgingsbehovet mindreårige born kan ha som følgje av foreldre eller søskens tilstand og eventuelt setja i gang tiltak.

Har du nokon i familien som mottar hjelp fra kommunen kan dei be om ein samtale. Du kan henvende deg til dei som gjev hjelpa. Du kan også snakka med fastlegen, helsesyster eller barnevernet. Ulike brukarorganisasjonar og interesseorganisasjonar har tilbod for born og unge som pårørande. Kontakt den aktuelle brukerorganisasjonen ved behov.